マッサージで癒される
2017年 02月 10日
目の使いすぎか、同じ姿勢を長くしているせいか、
首から肩にかけてのコリが限界に。
自分なりに、肩甲骨はがしのストレッチをしたり、
お風呂で温めたりと努力をしているのですが、
ある程度まで凝り固まってしまうと自分ではどうにも
なりません。
以前は、アロママッサージを好んでいたのですが、
こちらではなかなか良いお店に巡り合えず、鍼治療や
理学療法士の先生に体を調整してもらうという方法を
とっておりました。
図書館に行った帰り、ふと見ると新しいマッサージ店が
オープンしていました。
本当はアロマオイルを使ったマッサージで老廃物を流して欲しい
感じだったのですが、思い切って入ってみることに。
ちょうど空きがあったので、60分のマッサージコースを
お願いしました。
実はマッサージ系は、揉み返しがくることが多く、翌日かえって
しんどくなるので、避けておりました。
ところが、今回担当してくださった方が上手だったのか、
マッサージをしてもらっている途中から汗ばむほど、体が
ぽかぽかしてきました。
翌日、若干揉み返しでだるい感じはありますが、なにより
驚いたのは、あご周りがスッキリしていたことです。
たぶん、血行がよくなったことで、首回りの老廃物が
流されたのだと思います。
こういう効果は、リンパを流すタイプのマッサージでしか
経験できなかったので、うれしい驚きです。
お値段もリーズナブルなので、また行こうと思っています。
首から肩にかけてのコリが限界に。
自分なりに、肩甲骨はがしのストレッチをしたり、
お風呂で温めたりと努力をしているのですが、
ある程度まで凝り固まってしまうと自分ではどうにも
なりません。
以前は、アロママッサージを好んでいたのですが、
こちらではなかなか良いお店に巡り合えず、鍼治療や
理学療法士の先生に体を調整してもらうという方法を
とっておりました。
図書館に行った帰り、ふと見ると新しいマッサージ店が
オープンしていました。
本当はアロマオイルを使ったマッサージで老廃物を流して欲しい
感じだったのですが、思い切って入ってみることに。
ちょうど空きがあったので、60分のマッサージコースを
お願いしました。
実はマッサージ系は、揉み返しがくることが多く、翌日かえって
しんどくなるので、避けておりました。
ところが、今回担当してくださった方が上手だったのか、
マッサージをしてもらっている途中から汗ばむほど、体が
ぽかぽかしてきました。
翌日、若干揉み返しでだるい感じはありますが、なにより
驚いたのは、あご周りがスッキリしていたことです。
たぶん、血行がよくなったことで、首回りの老廃物が
流されたのだと思います。
こういう効果は、リンパを流すタイプのマッサージでしか
経験できなかったので、うれしい驚きです。
お値段もリーズナブルなので、また行こうと思っています。
by downhill50
| 2017-02-10 00:07
| 日々のできごと
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